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디즈니 플러스 모든것 디즈니 플러스 디즈니 플러스 한국 출시일 2021년 11월 12일 한국 구독 가격 미국 구독 가격 1개월 = 9,900원 12개월 = 99,000원 1년 가입 시 2개월 무료 제공 1개월 = 7.99달러 (=9,418원) 12개월 = 79.99달러 (=94,292원) 1년 가입 시 2개월 무료 (한국과 동일) 월트디즈니 컴퍼니의 글로벌 OTT(온라인동영상서비스)인 디즈니플러스(Disney+)가 12일부터 한국에서 공식 서비스를 시작한 가운데, 다른 국가에서와는 달리 한국에서는 아무런 할인이나 무료 프로모션을 제공하지 않고 있어 논란이 되고 있다고 하는데요. 찾아 보니 제가 살고 있는 캐나다 밴쿠버에서는 처음 한달은 $1.99불 한국돈 약 천 구백원 정도로 할인 프로모션을 제공하고 있습니다.그런데 한국에서.. 2021. 11. 15.
허벅지 건강 안녕하세요.오늘은 허벅지에 대해서 이야기를 할까 하는데요.예전에 제가 어렸을때는 허벅지가 가늘고 얇은 것이 대세였는데요.그래서 저도 제 친구랑 허벅지를 가늘게 한다고 헬스장에 가서 용 썼던 적이 기억이 나네요.물론 한 삼 사일 운동하고 관둔 기억만 남아있지만요.하지만 반갑게도 요즘은 허벅지가 가늘고 얇은 것보다 굵고 건강한것이 트렌드라고 하는 데요. 이 밖에도 굵은 허벅지는 단점보다는 장점이 많다고 하는데요.그래서 오늘은 허벅지와 굶은 허벅지의 장점과 이것저것에 대해 알아볼까 합니다. 같이 보실까요? 허벅지란? 넓적다리의 위쪽 부분을 '허벅다리'라고 하며, '허벅지'는 허벅다리 안쪽의 살이 깊은 곳을 말합니다. 무릎 위부터 골반 아래까지에 위치하고 있습니다.출처 위키백과 건강의 상징 허벅지 요즘은 허벅지.. 2021. 11. 14.
종아리 건강 안녕하세요.길고 길었던 육아 휴직을 끝내고 다시 일터로 돌아간지 몇달이 지났는데요.서서하는 일이 대부분이다 보니 일이 끝나고 집에 돌아오면 꼭 여기가 퉁퉁하게 부어있더라구요.자기전에 붓기를 빼려고 스트레칭도 하고 스쿼트도 하고 여러가지를 하고 있는 요즘인데요.그래서 오늘은 이것의 정의와 이것저것에 대해 알아 보려고 합니다.그럼 과연 이것은 무엇일까요? 같이 보시죠.자 출발알 종아리 일반적으로 종아리는 다리에 속하는 신체부위.즉 무릎 위쪽 부분을 허벅지라 하고 무릎 밑 볼록하게 튀어나온 뒷 부분을 종아리라 불리는 데요. 종아리 중에서도 가장 살이 많이 모인 자리, 그러니까 서당 훈장님이 회초리로 때리는 부분을 '장딴지', 장딴지와 발 뒤꿈치 사이를 '무종아리'라고 부릅니다. 무릎 밑 앞 부분은 정강이라 부.. 2021. 11. 13.
스쿼트 효과 안녕하세요.요즘은 코로나 19로 인해 집에서 머무는 시간이 예전보다 많이 늘었는데요.밖에 나가지 않고 집에서만 있다보니 먹고 자고 자고 먹고의 악순환에 결국 늘어나는 건 살 뿐인데요.그래서 저와 제 남편은 오늘부터 이것을 하루에 20개씩 할 생각입니다.처음 몇일은 하루에 이것을 20개만 하고 점차 늘려가서 하루에 100개씩 매일 이것을 하는 것이 저희의 최종 목표인데요.과연 이것은 무엇일까요?자 같이 보시죠. 스쿼트 스쿼트를 한 문장으로 정의 하자면 허벅지가 무릎과 수평이 될 때까지 앉았다 섰다 하는 동작으로, 가장 기본적이고 대표적인 하체 운동이라고 할수 있겠네요. 스쿼트를 매일 꾸준히 했을때 나타나는 효과 하체 근육 강화 대퇴사두근, 대둔근, 슬굴곡근이 단련되면서 허벅지와 엉덩이, 종아리를 포함한 하.. 2021. 11. 11.
수두 증상 안녕하세요.오늘은 제가 어렸을적에 이것에 걸려서 고생을 했던 적이 있었는데요.알고보니 저희 남편도 이것때문에 고생을 했었더라구요.주위에서 어렵지 않게 이것에 걸렸던 이야기를 심심치 않게 들을수 있을텐데요.바로 이것은 무엇일까요?고고고고 이것은 바로..........수두 입니다.자 그럼 같이 먼저 수두는 과연 무엇을 말하는 건지 같이 알아보실까요? 수두 정의 수두(varicella, chickenpox)는 헤르페스 바이러스(herpes virus)의 일종인 수두-대상포진(varicella-zoster) 바이러스로 인해 발생하는 질환입니다. 수두의 원인균은 대상 포진을 일으키는 원인균과 같습니다. 수두에 걸리면 가렵고 물집이 잡히는 피부 발진이 발생합니다. 수두는 다른 사람에게 쉽게 전파됩니다. 수두 환자와.. 2021. 11. 10.
감기 모든것 안녕하세요.오늘은 이 맘때쯤이면 이것에 걸리는 분들 많으시죠?저 역시 이맘때만 되면 콧물도 나오고 몸이 으실으실 해지는 이것에 힘들어 지는데요.그래서 오늘은 이것은 무엇이며 일상생활에서 우리가 이것에 걸리지 않게 조심할수 있는 예방방법에 대해 같이 알아 볼까 합니다.같이 보시죠. 매년 이맘때면 찾아오는 반갑지 않는 손님 그건 과연 무엇일까요? 그것은 바로? 감기란? 감기는 바이러스에 의해 코와 목 부분을 포함한 상부 호흡기계의 감염 증상으로, 사람에게 나타나는 가장 흔한 급성 질환 중 하나입니다. 재채기, 코막힘, 콧물, 인후통, 기침, 미열, 두통 및 근육통과 같은 증상이 나타나지만 대개는 특별한 치료 없이도 저절로 치유되는 것이 특징입니다. 감기 증상 감기 바이러스에 노출된 지 1~3일 후에 증상이 .. 2021. 11. 8.
어깨 통증 안녕하세요.티친님들 잘 들 계셨는지요.저도 잘 지내고 있습니다.한 가지 어깨가 아픈것만 빼면 말이예요.저희 아기가 이제 19개월이라 아기가 몸이 예전보다 무거워져서 기저귀를 갈고 옷을 갈아 입힐때 자주 안아 주었더니 임신 전부터 좋지 않았던 어깨가 계속 아프네요.그래서 오늘은 어깨에 대해 써 볼까 합니다.같이 보시죠 고고고 ;) 어깨는 어디에 위치해 있으며 구조와 그 정의에 대해서 알아 봅시다. 어깨 정의 몸통과 팔을 연결하는 부위를 말하며, 팔의 움직임에 중요한 역할을 합니다. 어깨 위치 몸통과 팔이 연결되는 윗 부분에 위치합니다. 어깨 구조 어깨에는 다양한 뼈, 관절, 근육, 신경, 혈관 등으로 구성되어 있습니다. 어깨는 상완골, 견갑골, 쇄골의 3개의 뼈로 이루어져 있으며 견갑상완관절, 견쇄관절, .. 2021. 11. 7.
은퇴 설계 안녕하세요.티친분들 잘 지내고 계셨는지요?오늘은 은퇴에 관한 이야기를 해볼까 합니다.제가 살고 있는 이곳 캐나다에서는 은퇴 이후에도 은퇴자금이 부족해서 아르바이트로 일을 하고 있는 노인분들이 늘어 나고 있단 뉴스기사가 났었는데요.그래서 오늘은 은퇴에 대해 이야기를 해볼까 합니다.같이 보시죠. 은퇴 은퇴(隱退)는 노후, 또는 특정 직업에 맞지 않는 나이에 도달했을 때 좋든 싫든 간에 직업에서 물러나는 것을 말합니다. 법률이나 근로계약에 정해진 일정한 나이에 달하여 은퇴하는 경우, 그러한 나이를 정년이라고 합니다. 불법행위의 경우(특히 피해자가 사망한 경우)에는 흔히 당사자가 몇 살까지 일할 수 있었느냐가 손해배상액 산정의 기준이 되는데, 이를 가동연한(稼動年限)이라고 한다. '사회통념상 은퇴할 것으로 예상.. 2021. 11. 6.
영유아검진 영유아검진에 대해서 알고 계신가요? 모든 영유아가 건강하게 성장할 수 있도록 필수적인 검사,성장발달평가,건강교육을 포함한 육아상담을 통틀어서 말하는 건데요.영유아 검진에 대한 비용은 전액 공단이 부담하므로 본인 부담이 없습니다. 영유아검진은 생후4개월 부터 6섯살 미만(71개월)까지의 영유아를 대상으로 성장 이상이나 발달 이상,비만,안전사고,영아 급사 증후군,청각 이상 시각 이상 치아 우식증 증의 발달 사항을 총 10회(구강검진 3회 포함)체크라고 관리하는 검진입니다. 하룻밤 사이에도 쑥쑥 크는 우리 아기들 성장과 발달사항을 꼼꼼하고 친절하게 검진하여 지역사회 영유아의 건강증진을 도모하고 건강한 미래 인적자본으로 성장하도록 지원하기 위한 건강검진 프로그램입니다. 대상자 (국민건강보험공단에서 선정) 생후 .. 2021. 11. 4.

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