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밴쿠버 커피 추천 비가 많이 내리는 밴쿠버에는 커피 맛집이 많이 있습니다.물론 스타벅스도 심심치 않게 볼수 있지만 밴쿠버만의 감성 가득한 커피숍도 밴쿠버 구석구석 많이 있습니다.요즘 같이 날씨 좋은 봄날에는 유모차를 끌고 돌지난 아가와 커피를 테이크 아웃해서 집앞에 있는 공원한바퀴 도는 것이 이제는 제 일상이 되었네요.그래서 오늘은 밴쿠버에서 유명한 커피숍에 대해 쓰려고 합니다. PROTOTYPE COFFEE 프로토 타입 커피 주소: 883 E Hastings St, Vancouver 2021년 밴쿠버 최고의 커피숍 1위에 당당히 뽑힌 프로토 타입 커피숍은 일반적으로 약 15 가지 종류의 커피가 있어서 각자의 취향별로 커피를 골라서 마실수 있는 점이 큰 장점인데요 또한 이곳에서 커피 로스팅도 바로바로 하기 때문에 더욱더 .. 2021. 4. 13.
육아팁-절약 노하우 안녕하세요.저는 캐나다에 살면서 13개월 아기를 키우고 있는 아기 엄마 인데요.그동안 아기를 키우면서 어떻게 하면 불필요한 지출을 줄이면서 현명하게 육아를 할수 있는지에 대해서 오늘은 글을 써볼까 합니다. 육아팁 중고장터 이용:캐나다에는 중고 시장이 한국보다는 활성화 되어 있지 않은데요.Facebook에서 Maket Place라는 곳을 보면 지역별로 내가 원하는 상품을 중고로 저렴하게 구입할수 있습니다.운이 좋으면 무료로 내가 원하는 물건을 얻을수 있는데요.저도 여기서 나무 블럭이나 아기 의자를 정말 저렴하게 구입했어요.또 쓰지 않는 유모차나 아기 침대도 좋은 가격에 팔았답니다.제 생각에 아기들은 빨리빨리 크기 때문에 꼭 새 물건을 사줄 필요는 없는것 같은데.....이건 어디까지나 저의 생각입니다.하하하.. 2021. 4. 11.
바게트,바게트 뜻과 보관방법 안녕하세요.혹시 빵 좋아하시나요?저는 빵을 정말 좋아해서 별명이 빵순이였었는데요.제가 살고 있는 캐나다는 밥보다는 빵을 먹을 기회가 더 많아서 일주일에 4번 정도는 빵으로 밥을 대신하는 것 같아요.그래서 오늘은 제가 좋아하는 빵....바로바로 바게트에 대해서 써 볼까 합니다.바게트의 뜻과 보관방법 그리고 만드는 법까지 함께 하시죠.고고 바게트 바게트는 혹은 바게트 빵은 우리에게 잘 알려진 대로 프랑스를 대표하는 일반적인 빵인데요.바게트 말의 뜻 자체는 '막대기'라는 뜻인데요.바바게트빵을 직역 하자면 막대기 빵 혹은 빵 막대라는 뜻이라고 합니다.원래 프랑스에서의 주식으로보급되던 빵은 큰 동그란모양의 빵인 깡빠뉴라고 불리는 빵이 대부분이였는데요. 19세기 바게트 빵이 일상화 되면서 보편화 되었다고 합니다. .. 2021. 4. 10.
paul 바게트 맛집 paul bakery 에 대해서 아시나요?우리나라 한국에도 여의도 메리어트 호텔 1층에 있었던 프랑스에서 온 빵집인데요.라이센스 종료 계약후 라이센스를 다시 연장하지 않고 무단으로 영업을 하다가 계약이 종료 되었다고 하는데요.이 유명한 빵집이 제가 사는 동네 벤쿠버에도 오픈을 합니다.사실 제작년 부터 들어온다고 공사를 하고 있는데 오늘 보니까 거의다 레노베이션이 끝난것 같더라구요.오픈하면 한번 사 먹어야 겠어요. paul 폴 베이커리 paul 베이커리는 1889년 프랑스에서 시작된 국민 빵집으로 131년 이상 전통을 자랑하며 전 세계에 프렌차이즈 형식으로 있는데요. 프랑스 파리에만 100개 이상의 점포가 있을 만큼 프랑스에서는 인기만점 베이커리 전문점이라고 합니다. 간단한 식사 대용으로 먹을 수 있는 크.. 2021. 4. 10.
고등어,고등어 철,고등어 효능 안녕하세요.오늘은 오랫만에 저희 가족이 좋아하는 고등어를 구워 먹었는데요.아직까지도 집 안에 비릿한 고등어 구이의 냄새가 남아 있지만 맛있게 먹었으니 냄새 정도야 뭐 괜찮습니다.그래서 오늘은 제가 좋아하는 고등어의 효능과 좋은 고등어 고르는 팁,그리고 고등어의 보관기관 등등을 알아볼까 합니다. 고등어의 효능 오메가-3 지방산 오메가-3 지방산은 고등어를 비롯해 등푸른 생선에 많이 함유가 되어 있다고 합니다.오메가-3 지방산은 뇌의 기능에 도움이 많이 되는 음식으로 불포화지방산과 산화방지제가 포함되어 있어 기억 능력을 향상시킬뿐만 아니라 치매나 우울증 등에 걸릴 확률까지 낮추어 준다고 하네요. 안구건조증 예방 고등어 속 오메가3는 눈 건강에도 매우 좋은 역활을 하는데요.안구 염증 억제, 안구건조증을 예방하.. 2021. 4. 8.
버거 킹 딜리버리 추천 안녕하세요.우리 티블로그 인친님들은 햄버거를 좋아하시나요?저도 햄버거를 참 좋아하는데요.그 중에서도 제가 제일 좋아하는 브랜드는 햄버거의 왕 바로 버거킹 햄버거를 좋아합니다.특히 와퍼는 정말 맛있는것 같아요.그래서 오늘은 버거킹,그 버거킹 중에서도 딜리버리에 대해 글을 써볼까 합니다. 버거킹 세계 최대 QSR(Quick Service Restaurant) 브랜드 중 하나인 버거킹은 1954년 미국 마이애미에서 James W.McLamore와 David Edgerton에 의해 설립되어, 현재 100개 이상의 국가에서 15,000개 이상의 매장을 운영하고 있다고 합니다. 고기를 팬에 굽는 일반 QSR(Quick Service Restaurant) 과는 달리, 버거킹은 고기를 직접 불에 구워 조리하는 직화 방.. 2021. 4. 7.
임신,임신 초기 증상 생리 안녕하세요.코로나 19로 인해 제가 살고 있는 캐나다에서는 제가 알고 있는 지인들의 임신 소식이 하루가 멀다하고 들리는 데요.오늘도 멀리서 친구가 둘째가 생겼다고 연락이 왔네요.저에게는 영영 없을 둘째를 제 친구는 만들었네요.하하 오늘은 그래서 임신의 초기 증상과 건강한 임신 생활에 대해서 이야기 해 볼까 합니다. 임신 초기 증상 임신 초기 증상은 대부분 거의 모르고 지나가는 경우가 많은데요.개개인마다 다르겠지만 특히 1~2주 차에는 뚜렷한 신체 변화가 없기 때문에 더욱 임신 사실을 알기 힘든것이 사실입니다. 그렇기 때문에 임신 초기 증상은 되도록이면 빨리 아는 것이 태아나 산모에게도 좋은 데요. 오늘은 그래서 임신 초기 증상에 대해 알아 볼까 합니다. 임신 초기 증상으로 생기는 신체의 변화 임신 초기는.. 2021. 4. 6.
육아 팁 젖물잠, 밤중 수유 끊기 안녕하세요.오늘은 아기가 밤 중에 젖을 물고 자거나 혹은 신생아가 아닌데도 밤에 정말 자주 깨서 분유를 먹어서 저처럼 피곤해진 엄마들을 위해 젖물잠을 끊는 팁,밤중수유를 끊는 팁에 대해 알아 볼까 합니다.저도 젖물잠을 끊기위해서 저희 아기에게 충분히 이야기 해 주고 천천히 줄여 나가서 생각 보다는 크게 고생하지 않고 젖물잠을 끊을 수 있었던 것 같아요.우리 모두 행복한 육아 해요.엄마가 행복해야 아기도 행복하니까요. 우리 아기 밤중 수유 언제부터 끊어야 좋을까요? 신생아는 위가 작아 소화가 금방 되어 배고픔을 쉽게 느끼기 때문에 2~3시간마다 수유해야 하는데요. 신생아는 밤낮을 가리지 않고 하루 종일 먹고 자고 자고 먹고 하는 것이 일상인데요. 시간이 흘러 아기가 자라면 한 번에 먹는 양이 늘기 때문에 .. 2021. 4. 5.
락스,락스 성분 여러분들은 청소하실때 어떤 제품을 쓰시나요?특히 화장실의 물때나 곰팡이 같은 것을 없애실때는 어떤 세제를 쓰시는 지 궁금한데요.저는 락스가 집에 있어서 한달에 한 두번 락스로 욕실을 닦거나 타일 사이사이의 곰팡이를 제거하기도 하는데요.알고 보니 락스는 모르고 쓰면 독 알고 쓰면 약이 되는 제품이더라구요.그래서 오늘은 똑똑하게 락스 쓰는법에 대해 알아볼까 합니다. 락스 락스라는 명칭의 유래는, 미국의 클로락스(Clorox)가 화학 명칭이 긴 차아염소산나트륨 수용액을 클로락스라는 상품명을 붙여 판매하고 있는 것을 뒤의 두 글자만 따와 락스라는 이름으로 판매가 되는 것이 굳어 진 건데요.마치 대일밴드나 포크레인, 호치키스처럼 상품명 즉 고유명사가 일반명사화된 사례와 같습니다. 대한민국에서는 클로락스와 유한양행.. 2021. 4. 4.
염색 팁 안녕하세요.제가 살고 있는 캐나다에서는 미용실에 가는 것이 가격면에서 그리고 실력면에서도 한국보다는 조금 부담이 되는것이 사실인데요.그래서 오늘은 집에서 혹은 미용실에 가서 염색을 하기 전 꼭 알아야 할 염색 팁에 대해서 알아볼까 합니다. 미용실에서나 셀프 염색 전 알아둘 것 염색하는 당일날에는 머리를 감지 않고 미용실을 방문하거나 셀프 염색을 하는것이 좋은데요,그 이유는 대부분 모발을 밝게 해주는 염색약은 조직을 부풀어 오르게 하는 성분이 들어 있어 두피도 같이 부풀어 오를 수 있는데요,이때 두피에 자극을 줄 수 있기 때문에 보호막이 돼줄 피지막이 남아 있는 상태에서 미용실을 방문하는 것이 좋습니다. 또 원하는 컬러를 미리 정해서 미용실을 방문하고 평소 본인이 자주 입는 옷의 색이나 메이크 업과의 매치.. 2021. 4. 3.
벤쿠버 팁 안녕하세요.오늘은 제가 살고 있는 저희 동네에 대해서 글을 써 볼까 하는데요.저는 캐나다 벤쿠버에 살고 있습니다.제가 벤쿠버에 자리잡은 지도 벌써 5년이 다 되어 가는데요.그동안 살았던 캘거리나 세인트 존스 보다는 확실히 더 살기 편한것 같습니다.왜 그런지 같이 보실까요? 벤쿠버 밴쿠버는 캐나다 서부 태평양과 맞닿은 브리티시 컬럼비아 주의 서남부에 위치한, 캐나다에서 3번째로 규모가 큰 도시이자 태평양 북서부지역에서도 3위의 규모이다.브리티시 컬럼비아 주의 최대 도시입니다. 영어로는 Vancouver라고 하며, 지명의 유래는 (서양 기준에서) 이 지역을 처음 발견한 조지 밴쿠버 선장의 이름에서 따왔는데요. 밴쿠버를 줄여서 'Van City'라는 별칭으로 불릴 때도 있습니다. 구한말 시기 한문표기로는 '온.. 2021. 4. 2.
벚꽃 개화시기,팁 안녕하세요.이제 제가 살고 있는 밴쿠버에도 제법 벚꽃들이 활짝 피어나기 시작했는데요.아직 날씨는 쌀쌀하지만 봄이 온것 같고 왠지 좋은 일이 생길것 같은 느낌에 기분 좋은 하루였어요.그래서 오늘은 한국에 있는 벚꽃 개화시기와 비대면으로 벚꽃구경하기에 대해 알아 볼까 합니다. 벚꽃 벚꽃은 벚나무속 벚나무아속 벚나무절 식물의 꽃입니다. 특히 동아시아의 벚나무 종의 나무에서 피는 꽃을 말하는데요. 히말라야 지역이 원산이라는 이야기도 있으며, 현재는 일본, 네팔, 한국, 대만, 이란 등 북반구의 온대지역 전역에서 피는 꽃중의 하나 입니다.출처 위키백과 벚꽃 꽃말 벚꽃은 일반적으로 절세미인, 순결 이라는 꽃말을 가지고 있다고 합니다. 2021년 벚꽃 개화시기 서귀포 3/24 여수 3/28 대구 3/29 부산 3/2.. 2021. 4. 1.
찜닭 레시피 안녕하세요.아직도 제가 살고 있는 캐나다 벤쿠버는 쌀쌀한데요.오늘은 어제 사두었던 닭다리와 날개를 가지고 그리운 한국의 맛 찜닭을 만들어 보았는데요.생각보다 쉽고 시간도 많이 걸리지 않아서 맛있게 한끼식사 뚝딱했네요.자 그래서 오늘은 찜닭과 그 레시피에 대해서 알아볼까 합니다. 찜닭 안동(安東)찜닭은 닭고기와 채소를 이용한 찜류의 요리로서, 경상북도 안동시에서 기원한 음식으로 알려져 있다고 하는데요. 찜닭은 안동의 구시장 ‘통닭골목’에서 만들어 팔던 것으로서, 그 역사가 20년 정도밖에 되지 않는다고 하네요.1970년대 초반 튀김통닭에서 70년대 후반 마늘통닭으로, 80년대 초중반에 찜닭의 초기형으로, 그 뒤 1980년대 후반 당면, 감자, 당근, 마늘, 간장, 캐러멜 등이 추가되어 현재 찜닭의 모습이 .. 2021. 3. 31.
흰머리 팁 안녕하세요.오늘 우연히 거울을 보다가 전 보다 부쩍 늘어난 흰머리를 보고 속상하기도 하고 놀라기도 했는데요.그래서 오늘은 흰머리가 생기는 이유와 흰머리에 좋은 음식들 그리고 예방 방법에 대해 알아볼까 합니다. 흰머리가 생기는 이유 흰머리가 생기는 이유는 머리카락의 색을 결정하는 것은 모근에 있는 멜라닌 세포에 따라 정해지는데요.우리가 나이가 어릴때는 색소세포들의 수도 많고 색을 분비하는 기능이 활발하기에 우리가 가지고 잇ㅆ는 본연의 머리카락 색이 잘 유지되고 있다고 합니다.하지만 슬프개도 나이가 들어감에 따라 색소세포의 수가 줄어 들고 그 기능이 떨거지게 되는데요.이떄 점차 색소 공금이 잘 되지 않아 본래의 머리카락 색을 잃고 흰머리가 생기게 되는 것입니다. 나이가 젊은데 흰머리가 생긴다면? 나이가 젊은.. 2021. 3. 30.
육아 팁 캐나다 먼 이국 땅에서 남편과 저 둘이서 이제 막 돌이 지난 아기를 키우고 있는데요.이제는 제가 회사에 복직을 해서 둘이 아기 키우고 돈 벌고 열심히 살고 있습니다.이제 12개월이 지나 13개월이 지난 저희 아기 튼튼이는 아직 걷지를 못해서 사실 좀 걱정이기는 하지만 엊그제 놀이터에서 만났던 아기 엄마는 자기 첫째는 18개월에 걸었다고 괜찮다며 저를 안심시켜 주었는데요. 그래서 오늘은 12개월이 지난 아기들은 어떤 행동들을 하고 또 육아 팁을 같이 공유하고자 합니다.좀 느리게 걸어도 괜찮습니다.행복한 아기와 행복한 엄마아빠가 되었으면 좋겠는데.....왜 저는 어제 화를 내었던 걸까요?......미안합니다.튼튼이 아빠,튼튼이 모두 미안해요. 돌이 지난 아기들은 스스로 자신의 몸을 움직일수 있게 되고 걸을수.. 2021. 3. 29.
영어 공부 팁 제가 존경하는 영어 선생님 이근철씨는 과연 내 인생에서 영어가 필요한가’ 스스로에게 물어보세요. 만약 내 삶을 풍요롭고 즐겁게 만드는 것들이 1000가지가 있다면 그 중에 하나가 영어일 뿐이에요. 그러니까 나머지 999가지를 열심히 행복하게 잘 하고 있다거나, 혹은 1000가지 중에 10가지로 이미 내 인생이 행복하다면 사실 영어 공부 안 해도 돼요. 그러니까 ‘영어 공부를 할 필요가 없으면 하지 마세요’라는 말을 먼저 드리고 싶어요.라고 하셨는데요.저도 참 이말에 공감합니다.영어 공부를 할 필요가 없으면 안해도 된다라는 말....하지만 저는 캐나다에 살고 있습니다.캐나다는 영어를 쓰죠 하하하하하하....그래서 저는 영어 공부를 해야 합니다.아마도 평생.....그래서 오늘은 혼자 영어 공부 하는 팁과 영.. 2021. 3. 27.
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