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짠내육아 ™64

10개월 아기 입냄새 원인과 해결/육아 꿀팁 우리 아기 튼튼이가 10개월이 되면서부터 하루에 먹는 이유식 양이 늘어남에 따라 입냄새가 나는 것 같아 10개월 아기에게 왜 입냄새가 나는지 또 그 해결방법은 무엇인지 궁금해서 한번 정리해 보았습니다. 10개월 아기 입냄새의 원인 1.위장역류나 토를 하는 경우 위액이나 위산이 역류를 해서 식도를 타고 올라올 경우에는 입안에 염증이 생겨서 입냄새가 나거나 토를 한 후에는 그 이물질이 남아 있어서 입냄새가 날 수도 있습니다. 2.감기에 걸렸을 때 아기들이 감기에 걸렸을 때 입 냄새가 나기도 합니다. 감기에 걸려서 코가 막혀서 제대로 숨을 쉬지 못하는 경우에는 입을 벌리고 숨을 쉬기 때문에 입안이 건조해져서 입 냄새가 납니다. 3. 소화가 잘 되지 않았을 때 소화가 제대로 되지 않아도 입 냄새가 납니다. 위나.. 2021. 1. 13.
[짠내육아]걸어서 하늘까지/아기가 울땐 밖에 나가서 걸어요/힘들때 웃는 자가 일류 하하하하하 드디어 튼튼이 아빠가 쉬는 날이 돌아왔다. 비도 안오고 날씨도 좋은 것 같은 날. 이런 날은 꼭 나가야 한다. 집에서 걸어서 한 시간 정도 거리에 있는 놀 스벤에 운동 겸 가기로 했다. 튼튼이가 집에 있으면 칭얼거려서 강제 조깅/강제 다이어트 중이다. 오리들이 엄청 많았다.귀여운 오리들. 오리 불고기 참 맛있는데 미안 오리들아. 튼튼이 엄마가 고된 육아로 마음에 화가 많아졌어....... 튼튼이와 매일 튼튼이에게 얻어맞는 펭순이 친구. 항상 튼튼이에게 쥐어 터져도 즐거운 펭순이. 펭순이의 긍정적인 마음을 닮고 싶다. 자 튼튼이 아빠야 준비됐니? 튼튼이 아빠는 비니가 바람에 날아가지 않게 재정비를 한다. 우와 가슴이 뻥 뚫린다. 육아 스트레스야 날아가라 허공에다 소리를 지르니 튼튼이가 잠에서 깼다. 미안해.. 2021. 1. 9.
[짠내육아꿀팁]캐나다에서 아기 기저귀20%할인 꿀팁/기저귀 코스트코 보다 저렴하게 사기/기저귀 싸게 구매 튼튼이가 요즘 들어서 하루에 응가를 3번을 하고 있다. 오트밀을 자주 줬더니 배변활동이 아주 활발해진 건지 하하하. 천 기저귀에 응가물이 들어서 천 기저귀를 비벼 손빨래하느라고 튼튼이 엄마와 튼튼이 아빠는 손목이 너덜너덜해졌다. 물론 제로 웨이스트의 삶을 지향하는 튼튼이네 가족은 천 기저귀를 선호하지만 잠시 요 몇 달간 자유로움을 느끼고자 기저귀를 시키기로 했다.변명 우선 월마트 홈페이지에 들어가서 저 돋보기 있는 칸에 아기 기저귀를 치면 된다.개인적으로 팸퍼스에 좋은 기억이 있어서 팸퍼스로 주문하기로 했다. 튼튼이 엄마가 고른 기저귀는 210개가 들어있는 울트라 팩.힘든 육아가 조금 편해질 생각을 하니 마음은 기쁘지만 지구에게 미안해진다. 지구야 미안해. 그래서 둘째는 없어 :) 우리 튼튼이는 이제 사.. 2021. 1. 6.
[짠내육아]10개월 아기식단/자기주도 이유식/아보카도 안녕 어제 하루 종일 오은영 박사님의 강의를 듣고 튼튼이에게 행복한 하루를 보내주고 싶어서 선택한 자기 주도 이유식. 마침 마트에서 잘 익은 아보카도도 있길래 튼튼이에게 주려고 구입했다.튼튼이에게 더 많이 사랑을 주어야지.자꾸 정인이 생각이 나서 마음이 아팠다.우리 튼튼이가 정인이라고 생각하고 오늘 많이 안아주었다.이따 튼튼이 아빠 오면 진정서 같이 써서 보내야지.미안해 아가. 튼튼이는 처음보는 아보카도가 신기한지 손으로 막 으깨고 있는 중이다.다행히 아보카도가 잘 익었다. 손으로 으깨고 난리가 났다.한번 먹어 보더니 튼튼이 입맛에 안 맞는 듯 먹지 않는다. 하하하하하하하 튼튼아 아보카도 비싼건데 괜찮아 엄마가 주워먹을께 :) 그래도 재미있는지 연신 발이랑 발가락을 동동거린다.그래 튼튼이가 행복하다면 엄마는 .. 2021. 1. 5.
[짠내육아]아기들이 손으로 쉽게 먹을수 있는 핑거 푸드 20가지/맨손음식 튼튼이가 살고 있는 캐나다에서는 튼튼이 정도의 개월수의 아기들이 손가락으로 음식을 집어 먹는 모습을 흔히 볼수 있다.영어로는 핑거 푸드 한국말 로는 맨손음식 정도라고 할까? 요즘들어 이유식 중간에 숟가락을 뺏기도 하고 사과나 바나나를 손가락으로 집어 먹는 모습에 시작한 핑거푸드.과연 캐나다 엄마들은 어떤 종류의 음식을 핑거 푸드로 아이들에게 주고 있을까하는 궁금증에 찾아 보았다. 아기들이 쉽게 먹을수 있는 핑거 푸드 20가지 삶은 완두콩 밥알을 뭉친것 흰쌀밥 보다는 현미가 더 좋다. 삶은 병아리 콩 잘게 찢은 닭 가슴살 손에 쥐기 편하게 자른 아보카도 딸기 삶은 파스타 채썰은 치즈 식빵 계란 지단 오이 망고 두부 구운 피망 팬 케이크 치아시드를 뭍힌 바나나 구운 고구마 스틱 찐 연어살 찐 브로콜리 아기 과자 2020. 12. 24.
[짠내육아꿀팁]생후 9개월 이유식 꿀팁/꼭 알아야할 사항 우리 튼튼이는 이제 9개월이 되었다. 8개월 반이 지나고 나서 모유의 양 보다 이유식을 먹는 양이 늘어나면서 이유식을 통해 더 많은 영양을 공급받게 된다고 한다. 튼튼이는 윗니 4개 아랫니 2개가 나고 작은 이로 음식물을 깨물어 먹기도 하고 오물오물 씹기도 한다. 바나나나 귤 딸기 같은 과일들은 이로 베어서 먹기도 한다. 이 시기에는 총열량의 50~60% 를 이유식으로 주어야 한다고 한다. 이유식을 줄때 하루 2회에서 3회 정도 이유식을 먹인다. 보통 튼튼이는 하루에 2회를 먹고 저녁에 이유식을 먹기 싫을 때는 그 양을 줄여서 3번으로 나누어 줘서 이유식에 대한 부담이 없도록 했다. 이 시기에는 미각이 매우 발달한다고 하므로 튼튼이 엄마는 인터넷이나 책 등을 통해서 공부한 내용으로 이유식을 준비했는데 삶.. 2020. 12. 24.
[짠내육아꿀팁]겨울철 동창과 동상 예방을 위해 지켜야 할 5섯 가지 생활 습관/동상과동창의 차이 알기 비만 오던 밴쿠버에 드디어 오늘 하루 비가 멈췄다.코로나와 비로 인해 근 일주일간 집안에 갇혀 있던 튼튼이 엄마는 지친 마음과 몸을 달랠 커피 한잔을 하고자 밖에 나가기로 결심했다.튼튼이 아빠는 출근을 하고 튼튼이 엄마는 튼튼이와 조금 오래 밖에 있을 생각으로 유모차와 아기띠를 다 가지고 나갔다.나간 지 얼마나 되었을까? 튼튼이가 안아달라고 찡찡거린다. 그래 엄마가 그럴 줄 알고 아기띠를 가지고 왔지. 아기띠로 10kg이 되는 튼튼이를 매고 유모차를 끌고 허리와 어깨와 목에 감각이 없어진다. 산책을 했다. 튼튼이에게는 간식도 주고 이야기도 하다가 앗 동네 친구 엄마를 만나서 커피 한잔씩을 하기로 했다.너무 밖에 오래 있었던 걸까?튼튼이 같은 아기들은 어른보다 피부가 약하다는 걸 튼튼이 엄마는 잊고 있었다.. 2020. 12. 23.
[짠내육아]9개월 아기와 어떻게 놀아주면 좋을까?/9개월 아기 놀이 플랜 요즘 튼튼이가 9개월이 되고 나서는 낮잠시간이 많이 줄어서 같이 지내는 시간이 많아 졌어요.튼튼이가 깨어 있을때 초보 엄마는 어떻게 놀아줘야 하는지 몰라서 몸으로만 놀아 줬더니 허리에 골반에 안 아픈 곳이 없어요 그래서 정리해본 9개월 아이와 놀아주기 플랜을 공유합니다.제가 튼튼이의 활동발달에 맞추어서 조금 바꿔 봤어요.하지만 역시 육아는 체력인것 같아요 ;) 하하하하 1. 손가락 두 개로 쌀 뻥튀기나 작은 물건 집어 올리기 바닥에 단추나, 콩, 건포도 등 손가락으로 집을 수 있는 물건들을 놓고 엄마가 먼저 집는 모습을 보여줍니다. 아이가 잘 잡지 못하면 엄마가 아이의 엄지와 집게손가락을 잡고 도와준다. 소근육 발달과 눈-손 협응을 돕는 놀이 입니다. 저는 쌀 뻥튀기를 바닥에 놓고 튼튼이가 집어 먹을수 .. 2020. 12. 22.
[짠내육아정보]생후9개월 아기발달 상황/9개월 아기가 할수 있는 일들/9개월 아기 돌보기 2020년 3월에 태어난 튼튼이는 이제 9개월이 되었습니다. 9개월이 되면 대상 영속성이 발달한다고 합니다.대상 영속성이란 시야에서 대상이 사라지더라도 다른 장소에 계속 존재한다는 사실에 대한 인식을 하는건데요.예를 들면 손바닥을 얼굴로 가렸다 펼치며 까꿍이라고 하는 까꿍 놀이가 있겠네요. 튼튼이도 이 까꿍놀이를 엄청 좋아해서 하루에도 12903번쯤 까꿍놀이를 하고 있습니다.영어로는 레드벨벳이 불렀죠 피카부 ㅋㅋㅋㅋ 9개월 아기가 할수 있는 일 엄마 아빠등의 간단한 단어를 제법 비슷한 발음으로 말할수 있어요. 무언가를 잡고 혼자 설수 있어요. 재빠르게 기어 다닐수 있어요. 떨어진 물건을 찾으러 두리번 거릴수 있어요. 익숙한 목소리가 들리면 고개를 돌려요. 재미있는 동작이나 표정을 보고 소리내어 웃을수 있.. 2020. 12. 11.
[짠내육아]코스트코 컬크랜드 기저귀 추천 사용후기 튼튼이는 코스트코의 컬크랜드 기저귀를 쓴다. 한박스에 198의 기저귀가 들어있는 3단계를 사면 두달 반정도를 쓴다.하루에 두개 많으면 세개정도만 일회용 기저귀를 쓰고 나머지는 천기저귀를 쓰고 있다.여자아이라서 기저귀는 천기저귀로 채워주고 싶었는데 한 두달해보니까 안되겠더라 안돼 손목이 너무 아파.그래서 천기저귀는 하루에 세개가 최대.오늘은 두개만 쓰고 나머지는 천 기저귀로 썼다.샤워하면서 천 기저귀 빨아준 튼튼이 아빠 공유오빠최고 멋쟁이. (몇달전 육아우울증이 온 후부터는 종이 기저귀 사용을 조금 더 늘려서 편하다.미안하다.) 튼튼이 엄마가 코스트코의 컬크랜드 기저귀를 쓰는 이유 1.가성비가 제일 좋다.2.갯수가 많다.3.인공적인 향이 나지 않았다. 4.새지 않았다. 5.흡수력 6.발진이 없다. 기저귀가.. 2020. 11. 17.
생후8개월 아기 예방접종/몸무게/이유식/모유수유/아랫니윗니 튼튼이네 병원가는 길은 참 예쁘다.일인당 왕복 오천원하는 버스비도 아낄겸 산책겸 걸어서 다녀왔다.코로나 이후 튼튼이네 병원에서는 예약을 하고 가야된다.walk in은 하지 않는다고 하니 참고.여기 이렇게 이 코드를 스캔하고물어보는것에 체크를 하고 기다리면바로 이 코드를 보내준다.이 코드를 가지고 프론트데스크 가서 보여주면 진찰실로 안내 해 준다.저기 싱크대 옆에 튼튼이 주사 내주사 이렇게 두개가 가지런히 놓여있다.진료비는 무료.주사도 무료.의사는 나의 기분도 물어보았고 우울하다고 계속 느끼면 카운셀러를 찾아보라고 했다.튼튼이가 누워서 진찰 받을 곳씩씩하게 주사를 맞고온 튼튼이를 캐나다 버젼 아기공룡 둘리가 축하해 준다. 8개월 아기 발달상황몸무게8.1키69아랫니 두개윗니 두개새벽5~6모유수유10시 모유수.. 2020. 11. 8.
튼튼이의 일기 안녕하세요 이모 삼춘들. 저는 이제 8개월 된 튼튼이예요. 어제는 아빠가 오후 출근이라 아침에 엄마아빠랑 집 앞 공원에 갔다 왔어요.단풍이 울긋불긋 예쁘지요? 제가 어제 새벽 세시에 일어나서 다섯시에 잤어요 그럼 엄마 마음에도 울그락 불그락 단풍이 생겨요제가 유모차에서 잘때 엄마아빠는 아이스 카라멜 마끼아또랑 또 럭키도넛을 먹었네요. 어머니!!!노프릴스 가서 장을 저렴하게 봐오면 뭘합니까 커피값으로 이렇게 쓰고 있는데요....가장 저렴하게 장을 보고 싶다면 노프릴스로 가세요오 엄마가 산 롱존 도넛이예요 삼천원 정도 한데요.단풍이 참 예쁘지요 제가 요즘 이가 나서 막 깨물거든요 엄마 찌찌도 물었더니 엄마 찌찌에도 가을이 찾아 왔네요 :) 울그락 불그락 피멍 말이예요.아빠는 절 많이 사랑해 줘요.저희 아빠는.. 2020. 11. 4.

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