비건베지테리언1 베지 테리 언 종류, 페스코 베지 테리 언, 폴로 베지 테리 언 알기 요즘 한국뿐만 아니라 해외에서도 건강한 먹거리 그리고 채식 즉 베지테리언에 대한 관심이 높아졌는데요.그래서 오늘은 동물성 식품을 자제하거나 제안해서 먹고 채소나 과일 그리고 곡물등의 채식 위주의 건강한 식습관을 가지려고 하는 생활양식에 대해 알아 보려 합니다. 베지 테리 언 종류 베지테리언 종류에는 우리가 생각하는 것보다 다양하고 그 명칭도 처음들어본 단어들도 있는데요. 밑에 표와 같이 크게 베지테리언 종류를 8가지 유형으로 나누어 볼수 있습니다. 프루테리언 비건 락토 베지테리언 오보 베지테리언 락토 오보 베지테리언 페스코 베지테리언 폴로 베지테리언 플랙시 베지테리언 이렇게 베지테리언 종류를 8가지 유형으로 나눌수 있습니다.프루테리언에서 부터 플랙시 베지테리언으로 내려 오면서 좀 더 먹는 것에 제한을 두.. 2021. 4. 18. 이전 1 다음
