종아리가아픈이유1 종아리 안녕하세요.요즘 저희 가족은 저녁을 먹고 1시간 동안 자전거를 타는 재미에 푹 빠져 있는데요.오늘은 오르막길에서 자전거를 조금 많이 탔더니 종아리가 뻐근 하네요.그러다가 갑자기 종아리에 대해 궁금해져서 찾아보니 글쎄 종아리만 잘 마사지해주고 관리를 해주면 운동효과와 건강까지 챙길수 있다고 하는데요.우리 같이 종아리에 대해 알아 볼까요? 종아리 - 혈액순환의 핵심,심장만큼 중요한 종아리 우리 몸속 5000cc에 달하는 혈액이 온몸 곳곳에 제대로 보내지려면 심장 만큼 중요한 게 종아리입니다. 심장이 동맥을 통해 전신에 보낸 혈액이 발끝까지 갔다가 정맥을 타고 돌아올 때, 종아리는 펌프 역할을 하는데요. 그래서 종아리를 '심장의 보조 펌프'라고 부르기도 합니다. 서양에서는 '종아리 근육 펌프(calf musc.. 2021. 5. 14. 이전 1 다음
